Igralci se razdelijo na dva dela (po štiri ali po pet na vsaki strani je najbolje); med njima napnemo v sobi, približno v višini njihovih obrazov, kako vrvico ali trak.
Nato vržemo mednje majhen balonček, ki ga morajo čez trak zbiti na tla. Kadar udarjajo po balonu, njihove roke ne smejo segati prek traku. Pravila igre so enaka kot pri odbojki.