Udeležence razdelimo v dve vrsti, tako da si gledata nasproti, vmes pa je najmanj 2 metra prostora. Vsakdo je v paru s tistim, ki stoji nasproti njemu. Člani ene vrste bodo stali na mestu, medtem ko bodo člani druge vrste zaprli oči, nato pa s približevanjem k osebi nasproti poskušali najti mesto, ki jim najbolj ustreza. Vodja jih spodbudi, da poskušajo poslušati svoje telo in se ustavijo na tistem mestu in v takšni bližini do druge osebe, ki jim najbolj ustreza. Ko najdejo svoje mesto, odprejo oči in pogledajo, kako daleč oziroma kako blizu so se postavili. Nato vrsti zamenjata vlogi.
Po koncu sledi kratek komentar oziroma spodbuda, naj razmislijo, kako daleč so se ustavili, kakšen osebni prostor potrebujejo in koliko so lahko zaupali in poslušali svoje telo, kakšna so bila sporočila telesa, kaj je posamezniku pomagalo, da je presodil in določil, da je osebi dovolj blizu.